應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或
四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅
館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會
這麼累,這次住的這間預訂民宿拉克斯商務飯店 - 埃門住起來就滿舒服的而
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商品訊息描述
主要設施
- 36 間客房
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
闔家歡樂
- 獨立浴室
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
- 迷你吧
- 有線電視服務
鄰近景點
- 穆西格舊城牆 (4.4 公里)
- 斯普洛耶橋 (4.7 公里)
- 磨坊大橋 (4.7 公里)
- 方濟教堂 (4.9 公里)
- 耶穌會教堂 (5 公里)
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國內外旅遊
中國時報【葉德正╱新北報導】
腸病毒疫情增溫，新北市衛生局監控發現，腸病毒就診人次最近6周超過「流行閾值」1800人次，甚至單周高達3263人次，其中，致死率最高的71型個案今年累計達20例，衛生局呼籲民眾提高警覺，養成正確勤洗手的習慣。
衛生局說明，腸病毒主要由腸胃道或呼吸道傳染，也可經由接觸病人分泌物而受感染，學齡前嬰幼兒為重症的高危險群，目前新北市腸病毒高風險區分別是新莊、板橋、新店、三峽、瑞芳、汐止、淡水、三重、泰山與蘆洲等區。
衛生局指出，經常引發致命併發症的腸病毒71型，全國已有140多名確診個案，新北市累計至11月更已達20例，不可不慎。
衛生局提醒家長與教托育機構，應加強教育「濕、搓、沖、捧、擦」洗手五步驟，並定期以2瓶蓋含氯漂白水倒入裝滿清水的大型保特瓶中，配製成濃度500PPM稀釋漂白水消毒環境，以降低腸病毒感染機會。
中國時報【黃琮淵╱台北報導】
比價網站大行其道，壓垮傳統自由行產品。旅遊業者表示，除航空經典公司官版自由行面臨轉型，旅行社自營的自由行商品也有壓力，打價格戰沒用了，如何讓「服務有價」，成為自由行商品轉型關鍵。
據透露，不管是華航的精緻旅遊，或是長榮假期，旅行社過手利潤大概訂房折扣500到1000元，有的甚至不賺，雖是代為銷售，但服務得比照團客，還得配合航空公司清艙，旺季時甚至2個月前就得開票，麻煩事不少。
「長榮的作法沒錯！」資深旅遊業者陳明達說，航空公司做自由行，擺明就是跟旅行社搶生意，其實就是球員兼裁判，交給長汎做，關係還是會被質疑，但「長汎直接與同業競爭，沒有什麼不好」。
長榮假期這類產品，是由航空公司包裝好，航班選擇固定，配合飯店就那幾家，雖然各旅行社都賣，但同時面臨大型旅行社推出的「自營自由行」商品（如雄獅自由行、可樂自由行）高度競爭，難有優勢。
陳明達指出，「官版」自由行難賣，旅行社自營的自由行商品，近年也遭遇「自助機加酒」競爭，機票多少錢，上官網就能查，同樣的飯店還能透過比價網站查，連評價都有，成本幾近赤裸。
自由行玩家史考特說，過去出國因為不知道哪家飯店比較好，航空公司或旅行社幫忙挑，覺得省事，現在飯店名單開出來，除了上網比價，還可以看評價，等於不靠旅行社，也能拚出「自助機加酒」商品。
史考特說，智慧型手機普及，國外上網查資料也很容易，更多人出國寧可選自由行，但向旅行社訂機加酒的人卻少了，若不轉型，也會更難賣。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
一對大陸夫妻的百日瘦身計畫最近在微博上引發討論。這對夫妻減肥前體重破百，影響身體健康；於是兩人決定實施100天科學減肥計畫，不僅甩肉成功，更成為健美網紅。
北京晚報報導，劉可為日前在她的個人微博「＠包子SAMA圓滾滾」公布自己與丈夫張雲天的「百日減肥計畫」。減肥之前，劉可為的體重重達111公斤，而張雲天的體重更是逼近150公斤。
由於體重過重，兩人的身體健康狀況亮起紅燈，走起路來不僅容易氣喘吁吁，28歲的張雲天更必須使用柺杖，還出現心臟問題和睡眠呼吸暫停。對此，醫師警告兩人必須減肥，否則會有危險。
報導引述劉可為說，夫妻倆的減肥計劃「以小時為單位」，而且沒有節食，只調整飲食結構。他們買了一個精確到以公克為單位的電子秤，用於測量每餐要吃的食物。
劉可為說，「比如我以前每頓飯要是吃一碗米飯，現在就會調整到半碗，其他的熱量靠多攝入蔬菜和蛋白質食物來替代，每頓飯吃什麼，怎麼吃都要按照比例來。」
靠著自己制定的減肥計劃，兩人在減掉脂肪的同時，最大限度地保留了肌肉。隨著體重減輕，張雲天的膝蓋壓力也有了改善，於是開始增加運動輔助減肥。
為了降低運動對膝蓋的傷害，兩人研究相關書籍，並多採取抬舉、深蹲、推舉等運動。
劉可為也這幾天把100天的減肥經歷寫在微博裡，與大家分享健康的減肥方式。除了分享自己瘦身的方法，劉可為在微博中也列舉市面上不正確的減肥方法和藥物，希望能讓想減肥的網友少走冤枉路。
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